Η αρτηριακή υπέρταση και ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 εξελίσσονται σιωπηλά για χρόνια. Η τακτική παρακολούθηση είναι αυτό που μειώνει τις επιπλοκές, όχι η αντιμετώπιση της κρίσης.
Τι περιλαμβάνει η επίσκεψη
- Μέτρηση αρτηριακής πίεσης και συζήτηση των μετρήσεων στο σπίτι
- Γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη (HbA1c) και γλυκόζη
- Λιπιδαιμικό προφίλ
- Νεφρική λειτουργία και λεύκωμα ούρων
- Εκτίμηση καρδιαγγειακού κινδύνου
- Επισκόπηση φαρμακευτικής αγωγής και ανεπιθύμητων ενεργειών
Οι στόχοι εξατομικεύονται
Οι στόχοι για την πίεση και την HbA1c δεν είναι ίδιοι για όλους. Εξαρτώνται από την ηλικία, τη διάρκεια της νόσου, τις συνοδές παθήσεις και τον κίνδυνο υπογλυκαιμίας.
Τι δεν αντικαθιστά
Η ιδιωτική παρακολούθηση δεν αντικαθιστά τον ετήσιο έλεγχο αμφιβληστροειδούς και τον έλεγχο ποδιών του προγράμματος διαβήτη του NHS. Κρατήστε και τα δύο.
Επίσκεψη Γενικού Ιατρού (GP) — £100. Χωρίς παραπομπή, χωρίς εγγραφή.
Μετρήσεις στο σπίτι
Η πίεση στο ιατρείο είναι συχνά υψηλότερη από την πραγματική. Γι αυτό ζητείται σειρά μετρήσεων στο σπίτι, πρωί και βράδυ, για μία εβδομάδα. Καθιστά τη διάγνωση ασφαλέστερη και αποφεύγει περιττή αγωγή.
Τρόπος ζωής
Η μείωση του αλατιού, η τακτική αερόβια άσκηση και η απώλεια έστω λίγων κιλών μπορούν να μειώσουν ουσιαστικά την πίεση και την HbA1c. Σε ορισμένες περιπτώσεις επιτρέπουν μείωση της αγωγής, πάντα όμως υπό παρακολούθηση και ποτέ με δική σας πρωτοβουλία.
